¡Hola! Soy Laia Martínez, nutricionista graduada por la Universidad de Valencia. Siempre he sido muy buena “comedora”, como se suele decir, pero no siempre he visto la salud como algo global.
Más bien, solía verlo únicamente con un fin estético. Personalmente, creo que descubrir una forma de hacer ejercicio físico que realmente me gustara y me hiciera sentir bien (más allá de lo estético) me llevó a entender que hay mucho más.
Al conocer que el mundo de la nutrición tenía una repercusión tan directa en la salud, me decidí por estudiar la carrera y me llamó el poder ayudar y acompañar con ello a personas que quisieran apostar por su bienestar.
Entendí que cuidar de la salud es algo que hacemos por nuestro bienestar presente y futuro; comer de forma nutritiva no significa “estar a dieta” ni prohibirse alimentos; y hacer ejercicio físico de forma regular no es un castigo, sino una celebración de lo que cada cuerpo es capaz de hacer. Este es el punto de vista que me gusta transmitir y tratar en la consulta, acompañando a cada uno en su objetivo.
Tras acabar la carrera quise seguir aprendiendo y por ello realicé algunas formaciones en torno a la nutrición clínica y la deportiva, entre ellas el máster en nutrición deportiva y composición corporal en el Instituto ICNS. Hoy en día sigo actualizándome, aprendiendo y compartiendo sobre nutrición en redes como @nutricionconlaia. Podrás encontrarme pasando consulta online o presencial en Valencia (Soifit) y Puerto de Sagunto (Clínica Santté).
Currículum
- Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Valencia)
- Antropometrista ISAK nivel I (Instituto INNOVA)
- Máster en Nutrición Deportiva y Composición Corporal (ICNS Instituto)
Laia Martínez
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